두려움은 기회다많은 사람들이 두려움을 느낄 때 회피하고 싶어 합니다. 불안과 스트레스를 일으키는 상황에서 도망가고 싶은 마음이 드는 건 당연합니다. 그러나 이런 두려움은 사실 우리에게 중요한 기회를 제공합니다. 두려움에 직면했을 때 그 감정을 회피하기보다는 마주하는 것이 성장의 중요한 단계입니다. 두려움을 바라보는 태도두려움을 느낄 때 그 감정에 휘둘리지 않고, 마치 아무 일도 아닌 것처럼 두려움을 마주하는 것은 매우 중요합니다. 우리 자신이 두려움보다 더 크다는 것을 인식하게 된다면, 두려움은 더 이상 위협으로 다가오지 않습니다. 두려움을 객관적으로 바라보고 그 안에 숨겨진 기회를 찾는 것이 핵심입니다. 걱정을 멈추는 방법, 평화로운 마음을 찾기 위한 전략현대 사회에서 걱정은 많은 사람들이 겪는 공..
